Корінь імбиру використовується в народній медицині протягом кількох тисячоліть.

Завдяки своєму незвичайному смаку і запаху він також цінується в східній кухні і використовується для приготування різних страв і напоїв.

Без сумніву, одна з причин, чому імбир є одним з найпопулярніших у світі продуктів, пов'язана з його незліченними корисними властивостями, які перетворюють його в універсальні ліки і профілактичний засіб проти багатьох захворювань.

Протягом останніх десятиліть корисні властивості імбиру активно вивчаються. Він містить велику кількість клітковини і гингерола, активного компонента, який надає йому не тільки характерний пікантний смак, але також безліч корисних властивостей.

Сьогодні імбир входить в більшість натуральних препаратів, які призначені для боротьби з різними захворюваннями та захисту організму.

Експерти розповіли про особливий чай з імбиру, в який можна додати трохи кориці, щоб підвищити його ефективність та посилити його корисні властивості.

Цей натуральний напій готується з скибочки імбиру і палички кориці. Такий гарячий чай з легким гострим смаком дуже корисний для організму і відмінно зміцнює його.

Регулярний прийом чаю з імбиру особливо рекомендований завдяки його численними корисними властивостями:

Очищає печінку і виводить з неї токсини

Печінку потрібно очищати один-два рази на рік. Цей життєво важливий орган фільтрує кров і виводить токсини з кровоносної системи.

Поєднання імбиру і кориці в одному напої дозволяє захистити печінку і очистити її, завдяки чому вона не перевантажується і може ефективно справлятися зі своїми завданнями.

Оздоровлює жовчний міхур

Якщо ви страждаєте від каменів у жовчному міхурі, регулярно приймайте цей напій, він допоможе вам не тільки захистити печінку, але й оздоровити жовчний міхур.

Зігріває зсередини

Цей гарячий чай дозволяє позбутися від почуття холоду і відмінно зігріває, тому його особливо приємно пити в сиру, холодну погоду.

Імбир володіє термогенним ефектом, сприяє спалюванню калорій і дозволяє підтримувати нормальну температуру тіла.

Покращує травлення

Люди, які страждають порушеннями травлення, можуть приймати цей чай, щоб поліпшити роботу кишечника і шлунково-кишкового тракту.

Цей чай відмінно зігріває, лікує запалення і допомагає позбутися від газів і метеоризму.

Зміцнює імунну систему

Імбир особливо багатий калієм, фосфором і вітаміном С, які дуже важливі для зміцнення імунітету і боротьби з вірусами грипу і застуди.

Чай з імбиру

Цей корисний натуральний напій дуже легко приготувати, його складові доступні, і їх можна купити в будь-якому супермаркеті.

Вам знадобиться: 1 великий шматок кореня імбиру (близько 2 см), 1 паличка кориці, половинка лимона, 1 чашка води (250 мл).

Спосіб приготування:

Для початку ретельно промийте корінь імбиру і натріть його.

Доведіть до кипіння чашку води і додайте до неї натертий імбир і корицю. Поставте напій варитися на повільному вогні 10 хвилин.

Вичавіть сік половинки лимона у відвар.
Коли він буде готовий, процідіть чай, залиште його на кілька хвилин і приймайте два-три рази в день.

Можливі протипоказання

Хоча і кориця, імбир, захищають шлунок від безлічі захворювань, їх не рекомендується вживати тим, хто страждає від порушень травлення, тому що і кориця, і імбир — це сильні подразники.

Також не рекомендується вживати вагітним жінкам, дітям або людям, які приймають препарати, антикоагулянти, наприклад, аспірин, варфарин, тиклопідин або гепарин. У випадку сумнівів чи виникнення побічних реакцій порадьтеся з лікарем.