Яку загрозу несуть вітаміни з аптеки, пише "Країна Здоров'я"
Часто справа не в самих вітамінах, а в ставленні до них пацієнтів. Вітаміни з аптеки - медичний препарат, а значить призначати його собі самостійно не можна.
Правильний підхід - це здати аналіз крові, на підставі якого лікар визначить, яких вітамінів в організмі не вистачає і призначить дозування.
Дозування - також важливий момент при прийомі вітамінів. Керуватися треба або призначенням лікаря, або інструкцією. Передозування може викликати гіпервітаміноз, а це небезпечно.
При виробництві вітамінів використовуються консерванти, барвники та ароматизатори.
Тут знову ж таки, важливо щоб виробник був перевірений і не використовував шкідливих для організму речовин.
